Многие женщины сегодня недовольны своей внешностью.Диета считается самым лучшим способом обрести идеальную фигуру. Ученые подсчитали, сколько лет своей жизни женщины проводят на диете.Оказывается, представительницы прекрасного пола «сидят» на диетах 10 лет своей жизни. В среднем женщина сидит на диете 2 раза в год, каждый раз примерно по 5 недель. В период с 18 до 70 лет это составляет 104 диеты или 10 лет жизни. А каждая десятая женщина идет еще дальше и проводит на диете 25 и больше лет.Был проведен опрос, чтобы выяснить, как женщины относятся к диетам.По данным этого опроса треть женщин начинает придерживаться диет с 16 лет и раньше. 39% опрошенных признались, что решили похудеть, потому что были недовольны своим внешним видом.Могут ли быть диеты опасны?!!Да, как правило. Т.к. большинство диет - это практически голодание. Так чем же опасны диеты?!! Ну, например… Многие желают избавиться от лишнего веса очень и очень быстро. Девушки готовы похудеть любой ценой и начинают придерживаться супер жестких диет. Ну, скажем, всю неделю пьют только кефир или едят лишь гречневую кашу. При такой диете-голодании организм снабжает питательными веществами только самые важные системы - головной мозг, сердце, легкие. А, скажем, половая сфера как бы выключается. В результате многие "модельные" девушки страдают стойкими гормональными нарушениями и бесплодием. Нарушения в гинекологической сфере наблюдаются, когда девушка теряет за месяц 10 и более процентов от первоначального веса, к примеру, 6 кг из 60. Лишний вес - это действительно плохо, но избавляться от него надо постепенно.Как правило, после каждой диеты вес возвращается.Единственное у кого-то это происходит практичесски сразу, а у некоторых спустя какое-то время. Организм никогда не забудет переживший стресс и пополнит потерянное!Поэтому:САДИТЕСЬ НА ДИЕТУ, КОТОРОЙ СМОЖЕТЕ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ВСЮ ЖИЗНЬ.
Четверть жизни женщина проводит на диете.
16 марта 2010 12:04
